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Des habitudes quotidiennes qui aideront à augmenter la productivité

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Tout le monde se bat contre la procrastination.

février
5 2019

2 min de lecture

Opinions exprimées par Entrepreneur les contributeurs sont les leurs.


Peu importe le nombre de tâches que vous accomplissez quotidiennement ou la longueur de votre liste de tâches à faire cochées, la procrastination est un défi que même le meilleur et le plus organisé d'entre nous doit affronter. Bien sûr, cela ne signifie pas que nous sommes paresseux. Nous sommes tous des guerriers qui changent le monde avec nos idées et notre passion pour nos entreprises.

Pourtant, il y a des jours où nous nous levons avec une boîte de réception explosive ou une liste de choses à faire incontrôlables, et aucune volonté de nous en occuper.

Je l’ai compris, j’y suis allé aussi.

Et puis ça tourne en spirale, non? Vous tergiversez, vous vous sentez mal, vous culpabilisez et, avant de vous en rendre compte, vous êtes enveloppé dans votre cocon personnel brûlé, mais frustré. Cela peut être si difficile de vous en sortir, mais si c'est quelque chose avec lequel vous luttez?

Vous êtes exactement au bon endroit – et l’épisode d’aujourd’hui de Elle prend le monde est pour toi.

Jim Kwik est de retour pour le dernier épisode de la Habitudes Kwik série, et cette fois-ci, il parle de ses hacks de productivité, ainsi que de la façon dont il évite la procrastination et garde ce qui compte le plus à ses yeux à ses yeux.

Votre mission, si vous choisissez de l'accepter:

Essayez l’une des nombreuses techniques de Jim pour surmonter la procrastination et vous laisser tomber dans votre état le plus productif.

  1. Les «4 G» de Jim pour un état d'esprit Kwik
  2. Briser vos plus grandes tâches
  3. En commençant par votre pourquoi – trouver les raisons et récolter les fruits
  4. Je commence juste quelque part. Nulle part.

Et quoi qu’il en soit, n’oubliez pas d’être gentil avec vous-même, surtout lorsque vous vous prenez dans une spirale semblable à la procrastination. Si vous êtes gentil avec vous-même lorsque vous ne respectez pas vos attentes, vous aurez plus de chances de vous améliorer la prochaine fois. Comme toujours, organisez l'un de ces rituels et pratiques quotidiens cette semaine.



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